Mein Sehtraining – Sehen neu erleben

Ich begleite Sie auf dem Weg zu einer besseren Wahrnehmung und einem entspannten Blick. In meinen Seminaren erwarten Sie:

• Praktische Übungen zur Stärkung der Augenmuskulatur
• Techniken zur Reduzierung von Augenermüdung
• Entspannungsmethoden wie Palmieren und Blinzeln
• Wertvolle Tipps für augenfreundliche Sehgewohnheiten
• Unterstützende Maßnahmen bei bestimmten Augenkrankheiten

Für wen ist das Sehtraining geeignet?

Mein Kurs richtet sich an alle, die ihre Sehkraft nachhaltig verbessern oder erhalten möchten. Besonders profitieren:

• Bildschirmarbeiter
• Menschen mit Kurz-, Weit- oder Altersweitsichtigkeit
• Personen mit trockenen oder überanstrengten Augen
• Menschen mit bestimmten Augenkrankheiten als ergänzende Unterstützung
• Alle, die ihre Augen gesund erhalten möchten