Vitalisierung Sie Ihre Augen mit Seh-Übungen und Entspannung

Mai, 2018

11Mai(Mai 11)17:0013(Mai 13)13:00Vitalisierung Sie Ihre Augen mit Seh-Übungen und EntspannungGanzheitliches Sehtraining - Basisseminar

Beschreibung

 

Sehtraining Grundlagen

In der Gruppe werden wir gemeinsam das Sehen erforschen und genießen- sie werden sofort merken, wie Ihre Augen dabei entspannen. Bewegung hält flexibel und fördert die Durchblutung der Augen. In lockerer Atmosphäre spüren Sie, wie sich Ihre Augen bei Augenakupressur und Nackenmassage erholen. Ein Kurzurlaub –  der Sie besser sehen lässt.

 

Inhalt:

  • Basics des Sehtrainings (Entspannung, Augenbeweglichkeit, Akkommodation, Gehirnintegration)
  • Zusammenspiel von Körper und Augen
  • Förderung der koordinativen Fähigkeiten
  • Augenakupressur und Massagen
  • Wissenswertes rund ums Sehen

Referentin: Elvira Boguth

Kosten: 270 € (Frühbucher bis 4 Wochen vorher: 240 €) zzgl. Verpflegung und Übernachtung. Bitte bei Anmeldung zwecks Übernachtung/ Verpflegung unter 08442-92 22 25 melden.

Anmeldung & weitere Informationen beim Veranstalter: Marianne Wiendl – SehAkademie, Starnberg

Zeit

11 (Freitag) 17:00 - 13 (Sonntag) 13:00

Veranstaltungsort

Oase Steinerskirchen

Steinerskirchen, 86558 Hohenwart

Veranstalter

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